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こんにちは！接骨院ピースです。 本日は、皆さんがお悩みの【　巻き肩　】についてお話をさせていただきます。 巻き肩ってどんな状態!? 巻き肩とは、→両肩が前に出ている状態 巻き肩の原因って何ですか!? いくつかあるなかで原因をご紹介させていただきま...

こんにちは。接骨院ピースです。 本日は、「　足が太くなる原因　」についてお話しをさせていただきます。 こんなお悩みありませんか。 ・前まで履けていたパンツが履けない・スカートを履くととお尻が大きく見える・下半身が全体的に気になる いくつかあ...

こんにちは。接骨院ピースです。 本日は、骨盤が歪む原因についてのお話をさせていただきます。 【骨盤はなぜ歪むのか!?】 1.脚を組む2.片脚に過度な体重をかける3.片方にカバンをかける4.捻挫、肉離れ、靭帯損傷などの足の怪我をしたことがある5.片方の足...

こんにちは。接骨院ピースです。本日は、「　身体に影響を与える悪い姿勢　」についてお話をさせていただきます。 スマートフォンを触っているとこんなお悩みありませんか!? ・スマホを触っていると辛い肩凝りや首凝り・頭痛や腕や手の痺れ・目がとても疲...

こんにちは。接骨院ピースです。 先日の「　O脚のリスクについて　」に続き、本日は、「　O脚　」の解消方法についてお話をさせていただきます。 【O脚の解消・予防方法について】 ・タオルセッティング（タオル潰し）→大腿四頭筋（内側広筋）のトレーニン...

こんにちは。接骨院ピースです。 先日の「　O脚　」の原因に続き本日は、「　O脚　」のリスクについてお話をさせていただきます。 【O脚のリスクについて】 O脚の状態を放置しておくと、どのような症状になるのか。 O脚になると関節の内側の軟骨が擦り減っ...

こんにちは。接骨院ピースです。 本日は、男女問わず、気になる「　O脚　」についてお話をさせていただきます。 【男女問わず、気になるO脚について】 小さい頃からずっとO脚なんです・・・。遺伝じゃないですか・・・。というようなお話をよく患者様から...

こんにちは。接骨院ピースです。 本日は、「　浮腫み　」　についてお話をさせていただきます。 【浮腫みとは】 何らかの原因によって、皮膚ないし、皮膚の下に水分が溜まった状態です。日常でよくみられる症状ですが、浮腫みに、もしかしたら病気が隠れて...

こんにちは。接骨院ピースの松下です。 本日は、肩凝りのメカニズムについてお話をさせていただきます。 【肩凝りが起こるメカニズムについて】 1．大胸筋や上腕二頭筋など胸や腕の前側に付いている筋肉を　 たくさん使うことで筋肉の柔軟性が低下し、猫背...

こんにちは！接骨院ピースです。 最近、気温が低い日も多く、体の悩みが増えやすくなっています。 本日は、さまざまな不調につながる「自律神経の乱れ」についてお話をさせていただきます。 本日のテーマがこちら 【自律神経の乱れは整体で改善できる】 改...